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ごくたまに、嫌なお客様に当たる。
理不尽な方、常識が通用しない方、非常識というか精神障害の可能性があるので病院に行かれた方が良いですよ(心配)というハードめな方…。
で、困っているのは、その嫌だった出来事を頭の中で何度も何度も反復し、追体験してしまうこと。
100%こちらのミスで申し訳なかったことも、こちらに非がなかったこと(つまり嫌な客に当たってしまったというだけのアンラッキー)も、同じように思い出しては、その時の恐怖や苦痛を再び味わってしまう。
無駄だ。
何のメリットも無い。
こちらのミスは反省して、二度と繰り返さないようにしている。
嫌なお客様に当たってしまったことはどうしようも出来ない。
予防策も無い。
客を選べない接客業だもの。
これからも、たぶん、ある。
分かってるのに…。
どうしたら、このフラッシュバックを止められるだろう?
頭の中のBGMと同じ位、勝手になりだして止められない。
別のことを考えるようにはしてる。
でも、常に意識して何かを考え続けるなんて不可能で。
油断すると思い出してしまう。
嫌なことを思い出さず、早く忘れる方法が知りたい。