早寝早起きをすると言ったな
あれは嘘だ。
早く寝るようにしたら、睡眠時間が長くなりました。
どーしてだー!?
今まで睡眠時間は7時間前後で問題無かったのに。
昨日は台風で、時々風の音に目を覚ましながらも、10時間以上寝てしまった。
21時就寝、5〜6時起床を希望します!!
あれは嘘だ。
早く寝るようにしたら、睡眠時間が長くなりました。
どーしてだー!?
今まで睡眠時間は7時間前後で問題無かったのに。
昨日は台風で、時々風の音に目を覚ましながらも、10時間以上寝てしまった。
21時就寝、5〜6時起床を希望します!!