あれは嘘だ。 早く寝るようにしたら、睡眠時間が長くなりました。 どーしてだー！？ 今まで睡眠時間は７時間前後で問題無かったのに。 昨日は台風で、時々風の音に目を覚ましながらも、10時間以上寝てしまった。 21時就寝、５〜６時起床を希望します！！

桜が散って雨がよく降るようになったと思ったら、もう蝉が鳴き出しました。 蝉が鳴いたので、今週から朝型生活の夏モードに入りますたーと。 今朝は5:30に起きました。 5:30なのに明るかった！ 今まで夜にしていた洗濯も、早朝にします。 干すときに汗をかい…